Mi yo con Síndrome de Usher

La  ansiedad  es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés. Las dos caras de una misma moneda: Un día bueno,un día feliz,actitud sonriente,mirada "tranquila",descansada,"iluminada". ⬇️⬇️⬇️ Un día "menos bueno",mirada "perdida",incertidumbre,malestar,tristeza,ojeras,"apagada". ⬇️⬇️⬇️ Los dos procesos conviven,los dos procesos de una forma u otra hacen acto de presencia.Hoy,estos días le toca a la ansiedad,me está costando "gestionarla",pero ahí vamos,peleando. Es bueno rodearse de personas empáticas,que te escuchan,no juzgan,solo apoyan.Cada persona tiene sus tiempos para "levantarse",nadie es mejor que nadie si se "levantó" antes y nadie es peor si lo hizo después.Asi que hoy me bajo de nuevo del mundo para reconectar conmigo misma y mañana si me siento con fuerzas me vu

Hay decisiones en la vida,que aún sabiendo que son necesarias,son difíciles de tomar.Una de ellas es ésta⬇️⬇️: Sin duda ésta decisión marcará un antes y un después en la vida del usuario,volverá a recuperar una parte de la independencia perdida y también este bastón da muchas pistas del tipo de pérdida sensorial que tiene. ➡️¿Sabías que el bastón blanco y rojo es el que identifica a las personas con sordoceguera?pues si,éste es el bastón que debemos usar las personas con sordoceguera,y el bastón blanco liso es el que deben usar las personas ciegas.Esto se hace para alertar a los demás del potencial peligro(a la hora de cruzar un paso de peatones ect)nos hacemos "ver" y distinguir.Muy importanta evitar accidentes,sustos... Chefa

Estube un tiempo sin poder compartir,no sé porqué razón no me dejaba entrar a mi perfil... Este ha sido un año difícil,muy difícil,pero a pesar de ello,puedo decir que cierro el año bien. Mis ojos y mis oídos siguen estables,mi estado anímico dió un giro brutal.Creo que de ahora en adelante vuelvo a ser yo,y espero seguir teniendo fuerzas para iros contando cosillas. Disfrutad de las estas fechas que vienen. Un saludo!! CHEFA

 Hacer un balance de este año es absurdo...asique mi despedida será sencilla,2020 VETE A LA MIERDA.Me arrebataste mucho,sobre todo la alegría,asique no me da pena despedirte... Este post es para ti,gracias por haberme apoyado tanto,celebrado mis éxitos y estar ahí siempre,te extraño horrores y lo voy a hacer siempre...estés donde estés ilumíname siempre ☀️DEP. Que el 2021 venga cargado de VIDA y SALUD.

Me van a volver a ver resurgir,ahora no es mi momento,la depresión y ansiedad estan siendo superiores a mi. Esta situación está siendo complicada para todos,pero si encima tenemos dificultades a la hora de la comunicación mucho más.Con la mascarilla es una tortura entender lo que te dicen,es imposible hacer algo tan básico como la compra.Sé que me repito demasiado,pero es de vital importancia que entendais nuestra dificultad. Por lo demás seguir peleando y luchando por nuestros derechos... CHEFA Abrazo enorme❤️

#sentidiño. Sigo viendo distanciamiento social,no el que nos impusieron,sinó el que realmente nos aísla a personas sordas y sordociegas,el que nos deja fuera de combate completamente porque nos dificulta muchísimo la comunicación con el entorno. Entiendo que todas las medidas son necesarias,pero también sería muy necesario un plan para poder interactuar de forma segura,tanto en el super,como en cualquier otro lugar.Vuelvo a decir que para las personas sordociegas no hay nada,ningún plan para facilitarles su día a día,ahora encima lo poco que había,los mediadores comunicativos FOAPS(ONCE)los despidió,se han quedado personas en una situación de vulnerabilidad brutal...Soluciones!es lo único que pedimos. SOLUCIONES!!

Llegamos a una nueva fase en la desescalada,una fase más flexible pero en la que es importantisima la protección,mascarillas,guantes,distancia social...por el bien de todos,por nuestra salud. Pero hay un colectivo,que toda esta situación la sufre el triple...son las personas sordas,ciegas y sobre todo sordociegas. Las mascarillas nos impiden leer los labios,la mayoría de las veces nos apoyamos en ésto para que la comunicación sea buena.A las personas ciegas,de forma inevitable nos cuesta la distancia de seguridad,porque no vemos...de ahí que sea fundamental más que nunca el uso del bastón.Y los más aislados siempre,pero ahora más desprotegidos que nunca,los sordociegos,que se comunican a través del tacto,mediante sistema dactilológico...no hay una infraestructura coherente para facilitar la comunicación en este tipo de casos,al contrario,se "discriminó" la mediación comunicativa cuando era más necesaria... Yo como persona sordociega,con baja visión,utilizarè mi chapa de

No hay ganas,no hay ganas ni ánimo de escribir...desde que se desató el Covid19 el mundo se paró completamente,dando el paso a los ojos tristes,miradas cargadas de emoción,dolor,tristeza,miedo... A día de hoy poco se puede añadir a lo que estamos viviendo,algo sin precedentes en los últimos años.Ojalá de todo esto la gente haga un ejercicio de reflexión y seamos aunque sea un poquito mejor persona,nos convirtamos en una sociedad unida y luchemos todos a una.Ojalá dejemos el orgullo en un cajón,ojalá un abrazo sea la cura a día malos,ojalá los besos vuelvan a curarnos el alma,ojalá la mirada recupere la magia y la alegría,ojalá los que están luchando sientan nuestra fuerza para salir adelante,y los que se fueron,perdón🙏,y descansad en paz. Esta crueldad nos afecta a todos,hoy no puedo hablar del Síndrome de Usher,porque hay cosas mucho más importantes.Porque la pena me invade de una manera sobrenatural,de una manera que rompe el alma...tantas vidas perdidas... Ojalá todo esto pase,

Buenos días: Febrero...mes del amor y mes de conmemoración de la enfermedades raras.Febrero es un mes "raro" distinto a los demás,porque tiene menos días,de ahí que se aproveche para celebrar el día de las Enfermedades Raras,que son aquellas con baja prevalencia,sin tratamiento,sin cura,con apenas investigación. El Síndrome de Usher es rara,porque a día de hoy no hay tratamientos paliativos ni cura. Este mes se me ocurrió volver a visibilizar este Síndrome,y para ello me valgo del bastón blanco y rojo,que es el que nos identifica como personas sordociegas.A día de hoy yo todavía no lo utilizo,aunque sè que en un futuro será mi fiel compañero,si,soy una persona SORDOCIEGA,no me avergüenza decirlo,ni me autoengaño ocultándolo,tengo limitaciones,pero también tengo poder para llevar las riendas de mi vida,sentirme realizada. Esta foto,aún sensualidad y discapacidad,porque aún con cualquier tipo de discapacidad tenemos derecho a sentirnos sexis,porque un bastón,una muleta,una

"Se me cayó el mundo al suelo",esta frase retumbó en mi cabeza durante meses,durante el tiempo que duró mi "duelo" de aceptación del Síndrome de Usher,por mi aceptación.No es fácil un diagnóstico asi,no es fácil reiniciar tu vida y tirar hacia adelante,pero hay dos opciones,o luchas o te estancas.Yo,lucho,lucho contra mi baja visión,lucho contra la sordera,lucho contra deshumanización del ser humano y busco el "ponte en mi lugar",vive por unas horas de la misma manera que vivo yo,ponte un antifaz y unos tapones en los oídos,sal a la calle...intenta hacer una vida "normal" y despues,hablamos.Mi cuerpo es un templo de moratones,raro es no tener ninguni,ahora mismo en mi frente hay tres,en mis piernas otros tantos...No soy patosa,NO tengo CUENTO.Pero yo misma decidí que el Usher no iba a poder conmigo,no iba dejarme arrinconada en casa,NO!!el Usher me ayudará a luchar por mis sueños,me ayudará a llegar a mis metas,porque,una discapacidad no implica

Buenas noches!! Bienvenido diciembre,las fiestas próximas,el cambio de año próximo,nuevos proyectos,nuevas ilusiones...Mi proyecto,mi nuevo proyecto comenzó antes,comenzó el 14 de diciembre. El 14 de diciembre tube la fortuna de hablar sobre mi experiencia personal en las III Xornadas Sobre la Diversidade en Pontevedra,una conferencia para mi cargada de emoción,no solo por mi ponencia,sinó por todas las experiencias allí expuestas,de las cuales aprendí muchísimo.También muy emotivo para mi,porque fué la presentación oficial de mi nuevo cargo,además de Aloumiños ahora soy delegada de Xoga en la zona norte de Galicia. No tengo palabras para describir lo que fué para mi ese día,esa semana en general.Charla en un cole,experimentando lo que es la Baja Visión,ponencia impresionante de D.Angel Carracedo y las Xornadas... Sin duda semana de aprendizaje,de conocer gente nueva,de experimentar sensaciones y sobre todo de disfrutar,disfrutar mucho. Chefa.

Buenos días!! Hoy quiero exponerles una opinión que quizá genere controversia,pero repito,es solo una opinión muy personal.El tema del amor,no del amor fraternal,el amor pasional,ese que a veces duele y otras veces te hace inmensamente feliz...En personas con discapacidad es un hecho que se evita que tenga relaciones,en cierto modo puede llegar a entederse,según la patología y la gravedad de èsta,es muy posible que no sea posible,pero si hay otros casos que si pueden experimentar el amor,las famosas mariposas en el estomago,las sonrisas cómplices...el amor es ilusión,alegría,tambien aprendizaje...y sobre todo es VIDA.Somos afortunados de estar vivos y de disfrutar de la vida,de la mejor manera que podamos y si encima lo podemos hacer de la mano de quien amamos,nos ama y nunca de cuidarnos...eso ya es... Por suerte en mi vida yo he sido muy querida,mucho,mucho...a pesar de todo lo que llevo de serie,puedo asegurar que en mi siempre miraron a la persona,no al audifono que me acompaña,n

No siempre se encuentra la inspiración,como últimamente.Os pido mil perdones,a pesar de vivir una "época buena",de estar logrando metas,siento que nada me llena...Aunque si sigo peleando por visibilizar,sigo luchando para dar mi mejor versión y con ello ser de ayuda a quien lo pueda necesitar.Sigo al pie del cañón a pesar de no escribir.Con muchas cositas que aún no puedo desvelar,trabajando codo con codo con Aloumiños,también trabajando con Xoga,para llegar a todos con la Baja Visión,Sordoceguera y todas nuestras dificultades. Una de esas dificultades,se presentan en días como hoy,de lluvia y poca luz,que a nosotros nos dificulta aún más,porque vemos muchísimo peor,nos cuesta más hacer cosas y en muchos casos nos metemos en casa por pura comodidad y no complicarnos.Tenemos que pelear contra el aislamiento que esto provoca y sacar fuerzas para hacer lo que nos gusta o lo que nos apetezca. Noviembre y Diciembre se presentan cargados de cositas,que irè desveslando a poquitos.